• Esponja menstrual portada
    Glosario

    La esponja menstrual

    ¿Qué son las esponjas menstruales? Se trata de unas esponjas que actúan como un tampón. No tienen aplicador ni cordón para extraer. Las esponjas menstruales también reciben el nombre de soft tampons, tampones suaves, porque están hechas de un material tipo espuma, especialmente suave. Y también se las conoce como esponjitas del amor, por ser idóneas para mantener relaciones sexuales cuando se tiene la regla. Aunque su función y modo de empleo es muy parecido, las esponjas menstruales no están hechas para sustituir al del tampón, sino que se usa para ocasiones muy concretas cuando el tampón puede ser molesto, por ejemplo, para mantener relaciones o para realizar algún deporte. No suele ser una…

  • Portada bañadores para la regla
    Ecología

    Bañadores menstruales

    Cada vez están más de moda las bragas menstruales, descubre su versión veraniega, los bañadores menstruales y los bikinis menstruales.   ¿Cómo funcionan los bañadores y bikinis para la regla? Los bañadores para la regla están diseñados de tal manera que se absorba la sangre menstrual, sin dejar que penetre el agua. De forma opuesta, al absorberse la sangre, el tejido no permite salir a la sangre, que se va acumulando. Los bañadores menstruales, además, evitan la proliferación de las bacterias y son producto de la combinación perfecta de telas absorbentes e impermeables.   Marcas de bañadores menstruales Modibodi Es una empresa de lencería menstrual con sede en Australia y Estados…

  • Blog

    Relaciones sexuales con la menstruación

    Un par de cosas antes de empezar Tener la regla no implica que no puedas quedarte embarazada Las Enfermedades de Transmisión Sexual se siguen transmitiendo igual La sangre de la menstruación no es peligrosa, no muerde En definitiva… ¡PROTÉGETE! ¡FUERA PREJUICIOS! ¡DISFRUTA! A continuación se muestran tres maneras de mantener relaciones con la menstruación:   Toalla y ducha Fácil, sencillo y para toda la familia. Además es la manera más económica y ecológica de realizar esta práctica. Ahora bien, cuando el flujo es muy abundante, normalmente los primeros días de menstruación, la técnica de la toalla y posterior ducha puede resultar un tanto dantesca… Para estos días, proponemos otras dos…

  • Banner free bleeding
    Ecología

    Free bleeding

    Todo sobre el free bleeding o el sangrado libre o cómo menstruar sin «pañales» o cómo menstrual desde el autoconocimiento Mirarte la parte trasera de los pantalones de manera compulsiva, levantarte levemente del sofá de un amigo para comprobar que no ha habido fugas, pagar un extra por manchar las sábanas de un hotel… esto último puede que sea menos común, pero a mi me ha pasado y todas, de manera cotidiana, nos encontramos en situaciones similares. La situación es todavía peor si hablamos de algunas culturas donde el estigma sobre la menstruación es tal que lleva al aislamiento de niñas y mujeres. Este tratamiento de la menstruación las llena de…

  • Banner maneras ecológicas de menstruar
    Ecología

    Las maneras más ecológicas de menstruar

    Cada mujer es única y su manera de menstruar también, pero hablando de datos muy generales y orientativos, podemos decir que: Una mujer menstrual 12 veces al año durante unos 40 años de media = 480 reglas en la vida de una mujer. Una regla dura una media de 4 días (tirando por lo bajo) y se usan unos 4 productos, tampones o compresas, al día (una media de un cambio cada 6 horas) = 16 productos por regla. 480 reglas x 16 productos por regla = 7.680 productos de higiene que usa una mujer en su vida. Las diferentes webs que he visitado coinciden en que el número puede…

  • Braga menstrual banner
    Ecología

    La braga menstrual

    Qué es y para qué sirve la braga menstrual Las braguitas menstruales son como unas braguitas normales, pero en la zona de la entrepierna tiene una serie de tejidos que permiten: absorber, aislar y almacenar la menstruación sin que se produzcan manchas en la ropa. Además, al absorber la sangre, las bragas menstruales no se hinchan, por lo que no hay un «efecto pañal». Los tejidos de los que están hechas son muy absorbentes, anti bacterias, transpirables y lavables, es decir, las braguitas menstruales se pueden reutilizar, lo que las convierte en una alternativa ecológica de tampones y compresas de un solo uso. De manera general, las bragas menstruales suelen estar…

  • Copa menstrual
    Ecología

    La copa menstrual

    El mundo de las copas menstruales es tan apasionante como complejo. La cantidad de formas y tipos de copas menstruales que existen, las dudas que siguen existiendo sobre el tema y la comodidad del usar y tirar de los tampones y compresas echan para atrás a muchas mujeres a la hora de adquirirla. Este artículo pretende responder a todas las dudas que surgen a la hora de adquirir una copa menstrual para poder elegir la que mejor se adapte a las necesidades y gustos de cada una. Sí, hay copas para todos los gustos. ¡Una alternativa mejor para ti y mejor para el medio ambiente!   Qué es la copa menstrual…